6t体育官网宅医堂客房实际上就是按照百岁老人的长寿之道开发建造的康养民宿、康养宾馆、康养酒店、康养饭店、康养旅馆。
2023年5月—8月，北京宅医堂在湖南省张家界市发起并组织开展了两次“宅医走进百岁老人公益行”调研活动，走访慰问多位百岁老人，年龄最大的112岁、最小的101岁。在此之前的十多年时间里，金土皓共计已经考察了80多位90多岁的长寿老人和百岁老人。
北京宅医堂从宅医（住房养生）的角度探秘百岁老人的长寿之道，必将填补中医（经络）养生、西医养生治病、修行养生、道家养生、佛家养生的空白，必将开辟人类身心疗愈和养生保健的新领域、新方案、新，必将造福中华民族和全人类的健康事业。通过实地考察和零距离接触百岁老人，我们发现百岁老人住宅的选址定点、坐向与坐龙、空间分区、卧室方位、建筑材料、室内布局、家具用品、睡床位置、床头朝向及其周边的山峰来水和生态环境等等都基本符合《宅医》的基本原则和操作技术。
《宅医》说：“百岁老人用百年的经历告诉世人：万物（住宅）皆是能量、皆有能量，人与宅已然成为生命共同体，人与宅‘须臾不可离也’，人宅相扶相生，方可长命百岁。”
据金土皓最近十多年的深度研究和实地考证，发现绝大多数长寿（百岁）老人的身体特征和生命体征是：腹温高（超过36º），耳朵大（偏长），小指长（过三关），不肥胖，过了100岁就基本失去生活自理能力，也基本丧失听力、视力、劳力，几乎从来不生病、不吃药、不打针，女性要比男性多（可能是女性月经和生育的排毒运化功能要比男性强）等等。
1.三十多年来，金土皓运用天地（罗）盘或者综合（罗）盘，实地考察了6000多栋房屋建筑和80多位90岁以上长寿（含年过百岁）的老人，发现绝大多数百岁老人的饮食、烟酒、作息、心态等诸多方面都没有共同特征，唯一的共同点就是住在乡村、空气清新、水质干净、住房赋能、卧室养生、姓名吉利。
2.百岁老人的住房（卧室）具有的共同特征是“建在乡村、环境优美，土壤健康、承接地气，坐高向低、规则方正，龙坐旺山、龙水同局，布局合理、旺衰归位，顺势而卧、睡在旺位，建材高能、面积适宜，悬挂蚊帐、藏风聚气”，这也是宅医的核心和精髓。
3.人与宅须臾不可离。怀孕生育、学习工作、睡觉休息、喝茶聊天、吃饭娱乐、治病养生的绝大部分时间都是在房屋里度过的，房屋必定会影响人（体）的温度能量、情绪心态、身体健康、成败得失和兴衰存亡，此乃人与自然（房屋建筑）生命共同体之要义也，不可不察、不可不信。旺宅必定赋能养命，衰宅必定耗气伤身，天地之大道也。符合宅医的旺宅福地和房屋建筑不仅具有养生保健、治未病、防大病的功能，而且具有从源头上规避经济金融和投资创业风险的功能。旺宅与善人必定会协同感应和共同化育“好子孙、好家庭、好运气、好身体、好心态、好德行、好事业”。从某种意义讲，房屋建筑及其所在地的地理生态和时空环境就是“感应器、能量场、生产商、财富源、导航仪、方向盘”。每个人每一天的绝大部分时间几乎都在房屋内，如办公室、工作室、工厂、车间、教室、病房、商场、超市、酒店、旅馆、车站、机场、寺庙、道观、指挥所、项目部等，只有个人与房屋达到相扶相生、和谐共生的状态时，才能感应心情愉悦、身体健康、夫妻和睦、怀孕生育、家庭幸福、学业有成、平安顺利、事业兴旺、经济发达、国泰民安，这也符合马克思主义哲学关于世界（万物）是普遍联系的观点和现代科学关于能量（场）守恒定律与量子纠缠的理论。
4.古代经典说宅理。《易经》曰：“星宿带动天气，山川带动地气，天气为阳，地气为阴，阴阳交泰，天地氤氲，万物滋生。”《黄帝内经》曰：“气者，人之根本；宅者，阴阳之枢纽，人伦之轨模，顺之则亨，逆之则否。”《黄帝宅经·卷上》曰：“夫宅者，乃是阴阳之枢纽，人伦之轨模，非夫博物明贤，无能悟斯道也。凡人所居，无不在宅，虽只大小不等，阴阳有殊，纵然客居一室之中，亦有善恶，大者大说，小者小论，犯者有灾，镇而祸止，犹乐病之效也。故宅者，人之本。人以宅为家，居若安，即家代昌吉；若不安，即门族衰微。”东晋郭璞《葬书》曰：“葬者，藏也，乘生气也。夫阴阳之气，噫而为风，升而为云，降而为雨，行乎地中，谓之生气。生气行乎地中，发而生乎万物。其行也，因地之势。其聚也，因势之止。古人聚之使不散，行之使有止。盖生者，气之聚。人受体于父母，本骸得气，遗体受荫。凝结者成骨，死而独留。故葬者反气纳骨，以荫所生之道也。经云：气感而应，鬼福及人。”唐代著名医家孙思邈《千金翼方》中对房屋选址做过精辟的阐释：“山森深远，固是佳地，独往则多阻，数人则喧染。必在人野相近，心远地偏，背山临水，气候高爽，土地良沃，泉水清美。如此，得十亩平坦处，便于构居。”《释名》云：“宅，择也，择吉处而营之也。”或许人们不愿意相信古人总结出来的道理，无非是目前我们还没有得到足够详实的数据，去证明这些理论存在的真实性与必然性。事实是，人类对世界的探索以及对科学的研究总是在不断前进的，过分相信科学，反对任何现代科学无法证明的事情，反倒是从一种极端走向了另一种极端。不论是古人们总结出来的经验，还是能够通过现代仪器和具体公式论证的道理，都是为了给我们创造更加美好的生活而存在的。我们应该正确看待并善于利用古人发现的规律，并借助古人的发现，更加深入透彻的了解我们的世界，从而让我们的生活更加美好。存在数千年的中华传统建筑文化和传统建筑技术（即宅之道），一定具有合理性甚至超科学性，因此我们要更加谦逊、更加谨慎，心怀善念、心存感恩，辩证扬弃、守正创新，实现中华传统建筑文化和传统建筑技术的创造性转化与创新性发展，以便造福国家、民众和人类。
宅医堂客房实际上就是按照百岁老人的长寿之道开发建造的康养民宿、康养宾馆、康养酒店、康养饭店、康养旅馆。宅医堂客房的勘察选址、设计布局、坐龙放样、绿色施工、管线铺设、色彩选用、装修装饰、建养生材、灯具优配、睡床朝向、家具摆放、园林绿化、景观建设、养生保健、人文精神、起名择日、饮食起居、生活习惯、禅修、道家、运动方式、字画赋能等都将全面遵循《宅医》的基本理论、康养理念、工程技术与罗盘实操，为全球旅居者提供高质量健康服务，开创全球旅居康养新业态。宅医堂客房将精准运用天地盘（金土皓发明的一种国家专利罗盘），并具体落实宅医首创的“标准化、精准化、简约化、养生化、系统化、哲学化”的设计理念、实操方法和百岁老人的长寿之道（共计31项），即：
住房坐向实现龙水同局是健康长寿的核心和根基。所有百岁老人的住房坐向没有一个是空亡坐向的，只要是空亡坐向的住房，就一定感应财空人亡、官司坐牢、癌症短命、离婚不育、负债破产、灾祸不断，此乃大道真理、古今如此，没有例外、法尔如斯！预防“病宅”尤其是空亡坐向的建筑，就必须运用房屋建筑龙水同局放样法。
根据金土皓三十多年的全国考察考证、实战实践经验和现场操作方法，结合古代中国的相关经典原著，他发明了一种特别精准、特别有效的房屋建筑放样方法，即龙水同局放样法，简称“天龙八步”，“天”即罗盘的天盘以测量水口的五行和消纳砂水，又指开工动土的天时，即日课（年、月、日、时的天干和地支）；“龙”即房屋建筑（含棺材）在地盘上的坐龙（即坐穴），“八步”是特指房屋建筑精准放样的八个步骤。推广房屋建筑龙水同局放样法，便可达到“规避风险、金融安全、经济发展、财政丰足、事业发达、国强民富、人丁兴旺、健康平安、社会和谐”的奇效，此理此道已经被古往今来无数房屋建筑所证实。万物相关、普遍相联，建筑赋能、量子纠缠。
3.让建筑说话、让经典说话、让历史说话、让事实说话、让案例说话，便是金土皓研究与创立宅医的基本方法，人类切莫因为自己的无知而盲目反对宅医的开创性成果和被实践反复验证过的系列正确结论。即使个别人想要怀疑或反对宅医，也要首先读懂金土皓100多万字的《宅医》一书，如此怀疑或反对也才能让人信服，否则就是傲慢自负、目中无人，就是打击别人、抬高自己，就是别有用心、黑了良心。
金土皓迟早会离开人世、化为尘土，他只是一个低调无我、真心无求、看透生死的大学问家。期待也恳请世人对于学科创新多一些理解和包容，更加尊重知识、尊重人才、尊重创新。宅医处处山闪耀着真理的光芒，让宅医发扬光大，造福中华、利益人类。金土皓在其创作的100多万字《宅医》一书中赋诗说：探究规律悟大道，博览群书天下游；开宗立派创绝学，精忠报国写春秋；死去尸骨化为尘，无我无私哪有求；盛世中华永强盛，坚定不移跟党走。
、全球首家宅医堂客房正在策划与设计2022年11月份以来，北京宅医堂一直谋划“全球首家宅医堂客房”的选址、设计、装修、布局和运营等重大事宜。
宅医堂客房必定会让中国的康养项目成为名副其实的“养生效果好、经济效益好、生态环境好”的心灵家园、度假乐园、旅居花园、文明庄园、养生公园，即宅医堂客房都将成为“三好型”的“五园”。北京宅医堂开发的“宅医堂客房”必将造福人类的高质量健康，必将为中国的康养项目、康养产业和康养模式提供新思路、开辟新途径、作出新贡献。
旅游居住（客房赋能）非常重要，即使短暂停留、小住几天或者多住一些时日，宅医堂客房也能达到身心疗愈、生命喜悦、活力倍增的效果。宅医堂通过运用100多万字的《宅医》一书提出的“31项设计理念和实操方法”以及其他重要技能，提质改造或开发建造“宅医堂客房”，可以达到“五方共赢”的最佳效果，即“旅居者养生、投资者发财、经营者赚钱、宅医堂盈利、生态环境受到最佳保护”。遵循《宅医》一书提出的系统优化理论、天地人合一思想、规划设计理念、工程实操纲领、建筑放样方法、装修装饰技巧、家具摆放方法、景观建设措施、排水防潮技术、起名择日方法等，将全国或者全世界有缘的宾馆、酒店、旅馆、民宿改造并挂牌为“宅医堂客房”；或者根据《宅医》，随缘指导国内外新建的宾馆、酒店、旅馆、民宿并将其命名为“宅医堂客房”，以实现“住房养生、睡觉养生、旅居养生”的理想目标，助力宾馆酒店财源广进、事业繁荣、平安顺利。住房赋能和睡觉养生是最简单、最实用、最廉价、最健康、最有效的养生方式与长寿秘诀，睡眠不足和睡不好觉是伤害身心健康的主要原因之一。
何谓高质量健康？其核心内容主要包括身体的健康、心理的健康、家庭关系的健康、经济发展的健康、社会运行的健康、精神文化的健康、生态环境的健康。如果不能创造并保持高质量健康，我们拿什么面对世界的明天和子孙的未来。宅医“医什么”，从本质来讲，宅医主要通过整体思维、系统养生、综合治理、高能设计、龙水同局、坐高向低、规则方正、旺衰归位、藏风聚气、装饰装修、环保建材、园林景观、家具摆设、起名择日、生态保护等手段，防止出现或“医治”已经出现的“病宅”，最大限度开发、激活、发挥房屋建筑（阴阳二宅）的使用价值，不断构筑高能时空场、和谐赋能宅、舒心睡觉房，化育或感应美好的人、事、物和健康的身、心、灵，化育或感应“安身、安心、安全，产能、储能、赋能，旺财、旺丁、旺业，富家、富企、富国，养心、养生、养智”的良好社会效果，规避或减少凶、灾、病、祸，不断提升人类的免疫力、自愈力、思考力、创新力、意志力、生存力和发展力，不断实现人与建筑、人与自然、建筑与自然的持续和谐共生。
宅医始于使命、源于自然、基于经典、合于天地、忠于真理、敢于创新、兴于华夏、利于人类。全面运用宅医的基本理论和实操技术，开发建设“宅医堂客房”，实现宅命名协调、身心灵同步、道术数并用、天地人合一，必将为解决人类日益严重的“少子化”问题、提升人类的免疫力和自愈力、实现治未病和防大病、助力经济社会发展和国家长治久安作出独特性贡献，必将创造康养奇迹、经济奇迹、生命奇迹，造福中国、利益世界。
金土皓，原名（身份证名）宋泓锡，别名牛子铭，笔名宋浩华、宋彦璋，男，54岁，土家族，中员，研究生文化，园林专业学士、法学硕士、在职博士，中国著名风水学家，
中国建筑环境堪舆师、中国高级风水策划师、中国杰出姓名学专家、中国优秀择日师、中华国学文化教育引领者、中国管理科学研究院经济发展研究中心客座教授；2012年以来，金土皓出版了200多万字的《自然风水学》和《宅医》等两部专著6t体育，在《求是》、《人民日报（理论版）》、《党建研究》《中国监察》《求索》《领导科学》《世界复合医学》《中国房地产业》等国家级报刊杂志公开发表了200多篇论文，有些是领导署名文章；金土皓创立的自然风水学、宅医宅道和五行相生起名法的成功案例遍布全国各地，已经造福了很多中国机关、中国企业、中国项目、中国工程、中国家庭、中国孩子；金土皓开发的天地盘（一种罗盘）已经获得国家专利产品证书；金土皓经常在党校（干部学院）、党政机关、总裁班、企业高管内训、学校、乡村等全国各地讲学，听众与受众已达30000多人次；1986年以来，金土皓就一直信仰并践行马克思主义和中华优秀传统文化，他曾经担任党政机关的正县级干部多年，现为北京宅医堂董事长、乾元道国学书院院长。金土皓诗歌《守正创新，大道之行》云：我乃尘埃一颗，去世便归虚无。终生爱党报国，坚持奉献耕读。不求声名显达，放下功名利禄。惟愿宅医之道，强我中华民族。......探究规律悟大道，博览群书天下游。开宗立派创绝学，精忠报国写春秋。死去尸骨化为尘，无我无私哪有求。盛世中华永强盛，坚定不移跟党走。
2022年第15期《中国教师》杂志发表了金土皓与宋炳臻的长篇学术论文“为创立建筑地理学和五行相生起名法而奋斗”。30.2016年第9期《中文信息》杂志发表了金土皓的论文
45. 2013年11月，中国社会科学院主管、中国政策科学研究会主办的《今日中国论坛》杂志发表了金土皓（原名宋泓锡）的论文
”，人类历史上首次出现“自然风水学”的名词。46. 2022年第7期《中国经济评论》杂志发表了金土皓的长篇学术论文“